Ashtanga Yoga Online Pierwsza Seria Prowadzona

230,00 

Share

Opis

Dołącz do mojej społeczności online i poczuj wsparcie innych! Prosta Praktyka Ashtanga Yoga Pierwsza Seria

ʕ•ᴥ•ʔ
– Ashtanga Yoga to fizyczna praktyka nastawiona na płynne przejścia pomiędzy pozycjami w niezmiennej sekwencji asan.
– Seria asan rozwija siłę, równowagę i elastyczność.
– Warto zacząć uczyć się pod okiem doświadczonego nauczyciela.
– Od czasu do czasu warto przypominać sobie, co jest celem praktyki, zamiast po omacku zdobywać kolejne asany.
ʕ•ᴥ•ʔ
Środa 19.00 do 20.15 on-line
Podziel się tą informacją z innymi!
Podczas naszych cotygodniowych spotkań poznasz praktykę sekwencji asan, w której jedna asana zapoczątkowuje drugą.
========================================
Zarezerwuj miejsce, żebym mogła wysłać ci link do spotkania.
Napisz na: reniayoga@gmail.com.
Każda środa godzina 19.00-20.15
Cena Zajęć:
Drop-in 80 zł
4 zajęcia 230 zł pełen miesiąc, czasem w miesiącu wypada 5 zajęć
Do zajęć można przystąpić od pierwszego dnia każdego miesiąca. Jeśli chcesz przystać w środku miesiąca możesz wejść w każdej chwili na drop-in.
========================================
Jesteś nowy/ nowa, zupełnym świeżakiem w metodzie Ashtanga Yoga, możesz zakupić fiszki do praktyki Ashtanga Yoga, gdzie zilustrowana jest cała seria z podpowiedziami.
Link do fiszek tutaj:
https://reniayoga.com/fiszki/
Jak wzbogacić swoje doświadczenie, do zobaczenie na Ashtandze!

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Ashtanga Yoga Online Pierwsza Seria Prowadzona”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *