Tag archive for: mysorekatowice
10
07
2017

DEKALOG PRAKTYKI MYSORE

By: max0

„O yogi, do not do asana without vinyasa”. Mysore to nazwa miasta w Indiach, gdzie Sri. K. Pattabhi Jois, założyciele nowoczesnej Ashtanga Yoga, żyli. Kiedy pierwszy uczeń przybył do Sri. K. Pattabhi Jois w 1970 roku, zajęcia jogi nieco różniły się od sposobu, w jaki uczniowie przyzwycza...

26
03
2017

Mechanizm Korekt | Ashtanga Yoga Adjustments

By: max0

Mysor Room, Twój uczeń wykonuje asanę, poprawiasz go, udzielasz komendy słownej, ale po chwili możesz zastanawiać się, co  dalej?  Często uważa się, że słowna korekta jest wystarczająca, przesunięcie stopy, wyrównanie bioder, przełożenie ręki, ale co, jeśli słownie już nic więcej nie da się zrobić?...

© 2018 ReniaYoga.com - Wszelkie prawa zastrzeżone.