Archive for category: News
01
04
2017

Osiągając więcej dając mniej

By: max0

Jak to właściwie jest jin ? W dzisiejszych czasach mamy tak wiele rzeczy do zrobienia. Czasami trzeba zwolnić i odłożyć na bok nasze priorytety, aby móc przekonać się kim na prawdę się jest ? Podczas zajęć Jin Jogi często mówi się, żeby nauczyć się odpuszczać. Ale komenda „nie rób nic” n...

26
03
2017

Mechanizm Korekt | Ashtanga Yoga Adjustments

By: max0

Mysor Room, Twój uczeń wykonuje asanę, poprawiasz go, udzielasz komendy słownej, ale po chwili możesz zastanawiać się, co  dalej?  Często uważa się, że słowna korekta jest wystarczająca, przesunięcie stopy, wyrównanie bioder, przełożenie ręki, ale co, jeśli słownie już nic więcej nie da się zrobić?...

© 2018 ReniaYoga.com - Wszelkie prawa zastrzeżone.